برگزاری جلسه آموزشی مدیریت استرس و نوجوان سالم در هنرستان ولایت شهرستان قدس
11629.mp3
برگزاری جلسه آموزشی مدیریت استرس و نوجوان سالم در هنرستان ولایت شهرستان قدس

با عنایت به اهمیت آموزش مهارت های زندگی، کارشناس سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهرستان قدس در تاریخ ۱۴۰۱/۱۱/۲۵، اقدام به برگزاری جلسه آموزشی مدیریت استرس به دانش آموزان و همچنین نوجوان سالم ویژه دبیران هنرستان ولایت شهرستان قدس نمود. در این جلسه علاوه بر آموزش تعریف استرس، شناخت علائم، نشانه ها و تکنیک های مدیریت استرس (تن آرامی، تنفس عمیق، تصویر سازی) به آموزش راه های پیشگیری از اعتیاد در نوجوانان پرداخته شد. در پایان به سوالات حاضرین پاسخ داده شد.
: