برگزاری جلسه آموزشی مدیریت استرس در مدرسه پسرانه ملاصدرا شهرستان قدس
11050.mp3
برگزاری جلسه آموزشی مدیریت استرس در مدرسه پسرانه ملاصدرا شهرستان قدس

با عنایت به اهمیت آموزش مهارتهای زندگی، کارشناس سلامت روان مرکز جامع خدمات سلامت امام حسین (ع) در تاریخ ۱۴۰۱/۱۱/۰۹، اقدام به برگزاری جلسه آموزشی مدیریت استرس به دانش آموزان دبستان ملاصدرا شهرستان قدس نمود. دراین جلسه سرفصلهای تعریف استرس، شناخت علائم، نشانهها و تکنیکهای مدیریت استرس (تن آرامی، تنفس عمیق، تصویر سازی) آموزش داده شد. در پایان به سوالات حاضرین پاسخ داده شد.
: