انجام ورزش صبحگاهی در هفته سلامت
به مناسبت هفته سلامت و با حضور داوطلبان سلامت ورزش صبحگاهی در پارک ولیعصر شهرستان قدس انجام شد.
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی ایران در شهرستان قدس،در پنجمین روز از هفته سلامت جلسه آموزشی انجام ورزش صبحگاهی با حضور داوطلبان سلامت در پارک ولیصر برگزار شد.
این برنامه با هدف ارتقای آگاهی و سلامت جامعه در محیط باز برگزار گردید و مراقبین سلامت به ارائه آموزش با موضوعات تغذیه سالم، فعالیت‌های ورزشی مناسب، ترک عادات غذایی ناسالم و راهکارهای پیشگیری از بیماری‌ها پرداختند. این آموزش‌ها با هدف افزایش آگاهی و تشویق به تغییر رفتارهای سلامتی به آنان ارائه شد.
پس از جلسه آموزشی، ورزش صبحگاهی با انجام حرکات کششی با حضور داوطلبان سلامت در پارک برگزار شد.
حضور داوطلبان سلامت در این جلسه آموزشی و ورزش صبحگاهی نشان از توجه جامعه به سلامت و تلاش برای بهبود کیفیت زندگی دارد و این رویدادها به عنوان یک فرصت عالی برای آگاهی‌بخشی و تشویق به سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی منظم مورد استقبال قرار گرفته است.
.jpg)
