برگزاری جلسه آموزشی مهارت های زندگی در مدرسه دخترانه قدیر شهرستان قدس
10803.mp3
برگزاری جلسه آموزشی مهارت های زندگی در مدرسه دخترانه قدیر شهرستان قدس
![](/uploads/56/2023/Jan/29/index_crop.jpg)
با عنایت به اهمیت مهارتهای زندگی، کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت امام خمینی (ره) شهرستان قدس در تاریخ ۱۴۰۱/۱۱/۰۴ جلسه آموزشی با موضوع مهارت مدیریت خشم ومدیریت استرس برگزار کرد. در این جلسه علاوه بر آشنایی با تعریف خشم، عوامل برانگیزاننده خشم و راههای کنترل آن، به آموزش علائم و نشانههای استرس، انواع استرس و تکنیکهای آرام سازی پرداخته شد. درپایان به سوالات حاضرین پاسخ داده شد.
: