برگزاری جلسه آموزشی مهارت های زندگی در مدرسه دخترانه سمیه شهرستان قدس
7284.mp3
برگزاری جلسه آموزشی مهارت های زندگی در مدرسه دخترانه سمیه شهرستان قدس
با عنایت به اهمیت مهارت های زندگی، کارشناس سلامت روان مرکز جامع خدمات سلامت امام خمینی (ره) شهرستان قدس در تاریخ ۱۴۰۱/۰۸/۱۶ جلسه آموزشی با موضوع مهارت مدیریت خشم ومدیریت استرس برگزار کرد. در این جلسه علاوه بر آشنایی با تعریف خشم، عوامل برانگیزاننده خشم و راه های کنترل آن، به آموزش علائم و نشانه های استرس، انواع استرس و تکنیک های آرام سازی پرداخته شد. درپایان به سوالات حاضرین پاسخ داده شد.
: