برگزاری جلسه آموزشی مدیریت استرس در مدرسه پسرانه ملاصدرا شهرستان قدس
11050.mp3
برگزاری جلسه آموزشی مدیریت استرس در مدرسه پسرانه ملاصدرا شهرستان قدس
![](/uploads/56/2023/Feb/01/Untitled_crop.jpg)
با عنایت به اهمیت آموزش مهارتهای زندگی، کارشناس سلامت روان مرکز جامع خدمات سلامت امام حسین (ع) در تاریخ ۱۴۰۱/۱۱/۰۹، اقدام به برگزاری جلسه آموزشی مدیریت استرس به دانش آموزان دبستان ملاصدرا شهرستان قدس نمود. دراین جلسه سرفصلهای تعریف استرس، شناخت علائم، نشانهها و تکنیکهای مدیریت استرس (تن آرامی، تنفس عمیق، تصویر سازی) آموزش داده شد. در پایان به سوالات حاضرین پاسخ داده شد.
: