EN Ar
EN Ar
اطلاعیه ها
  • 1404/07/22 - 13:30
  • - تعداد بازدید: 11
  • - تعداد بازدید کنندگان: 11
  • زمان مطالعه: کمتر از یک دقیقه

برگزاری کارگاه آموزشی «خودمراقبتی در بحران» در باشگاه شهید حیدری شهرستان قدس

به مناسبت هفته ملی سلامت روان و با شعار « همکاری بین‌ بخشی، کلید مدیریت بحران» ، کارگاه آموزشی با عنوان « خودمراقبتی در بحران» با همکاری باشگاه شهید حیدری شهرستان قدس ویژه اعضای باشگاه برگزار شد.

359558.mp3 برگزاری کارگاه آموزشی «خودمراقبتی در بحران» در باشگاه شهید حیدری شهرستان قدس
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی ایران در شهرستان قدس، به مناسبت هفته ملی سلامت روان و با شعار « همکاری بین‌ بخشی، کلید مدیریت بحران» ، کارگاه آموزشی با عنوان « خودمراقبتی در بحران» با همکاری باشگاه شهید حیدری شهرستان قدس ویژه اعضای باشگاه برگزار شد.
در این کارگاه که با تدریس کارشناس سلامت روان مرکز جامع خدمات سلامت حضرت علی‌ اصغر (ع) برگزار گردید، شرکت‌ کنندگان با مفهوم خودمراقبتی در شرایط بحرانی و اهمیت آن در حفظ سلامت روان و جسم، آرامش و تمرکز ذهنی و بهبود تصمیم‌ گیری در شرایط استرس‌ زا آشنا شدند. همچنین مباحثی از جمله مدیریت استرس و هیجان، تنظیم رفتارها و عادات روزانه برای حفظ انرژی و سلامت، استفاده از تکنیک‌ های آرام‌ سازی و افزایش تاب‌ آوری فردی مورد بحث و آموزش قرار گرفت.  
در پایان نیز به پرسش‌ های شرکت‌ کنندگان پاسخ داده شد.  
  • گروه اخبار : اخبار
  • کد خبر : 359558
:
کلیدواژه ها
شیدا بیدار
خبرنگار

شیدا بیدار

تصاویر

News list

نظرات

0 کامنت برای این مطلب وجود دارد

کامنت

آخرین اخبار
آرشیو
معارفه سرپرست جدید واحد بهداشت محیط شبکه بهداشت و درمان شهرستان قدس
معارفه سرپرست جدید واحد بهداشت محیط شبکه بهداشت و درمان شهرستان قدس
کارگاه آموزشی فرزندپروری به مناسبت هفته سلامت روان در مهد قرآن بهشت شهرستان قدس
کارگاه آموزشی فرزندپروری به مناسبت هفته سلامت روان در مهد قرآن بهشت شهرستان قدس
برپایی غرفه سلامت روان به مناسبت گرامیداشت هفته ملی سلامت روان
برپایی غرفه سلامت روان به مناسبت گرامیداشت هفته ملی سلامت روان
برگزاری کارگاه آموزشی مدیریت خشم به مناسبت هفته سلامت روان در شرکت پارس نیکان صنعت
برگزاری کارگاه آموزشی مدیریت خشم به مناسبت هفته سلامت روان در شرکت پارس نیکان صنعت
برگزاری کارگاه آموزشی مدیریت استرس به مناسبت هفته سلامت روان در دبستان مرصاد شهرستان قدس
برگزاری کارگاه آموزشی مدیریت استرس به مناسبت هفته سلامت روان در دبستان مرصاد شهرستان قدس
کارگاه آموزشی فرزندپروری و مدیریت استرس در بحران به مناسبت هفته سلامت روان در خانه جوان شهرستان قدس
کارگاه آموزشی فرزندپروری و مدیریت استرس در بحران به مناسبت هفته سلامت روان در خانه جوان شهرستان قدس
ارائه خدمات سلامت روان در بحران به مناسبت هفته سلامت روان در باشگاه ولیعصر شهرستان قدس
ارائه خدمات سلامت روان در بحران به مناسبت هفته سلامت روان در باشگاه ولیعصر شهرستان قدس
برگزاری کارگاه آموزشی خودمراقبتی در بحران در باشگاه شهید حیدری شهرستان قدس
برگزاری کارگاه آموزشی خودمراقبتی در بحران در باشگاه شهید حیدری شهرستان قدس
کارگاه آموزشی فرزندپروری به مناسبت هفته سلامت روان در اداره گاز شهرستان قدس
کارگاه آموزشی فرزندپروری به مناسبت هفته سلامت روان در اداره گاز شهرستان قدس
آموزش توانمندسازی زنان برای مقابله با بحران‌ها به مناسبت هفته سلامت بانوان در پایگاه‌های سلامت
آموزش توانمندسازی زنان برای مقابله با بحران‌ها به مناسبت هفته سلامت بانوان در پایگاه‌های سلامت
برگزاری برنامه صبحانه سالم به مناسبت هفته سلامت بانوان در مرکز سلامت عشرتی
برگزاری برنامه صبحانه سالم به مناسبت هفته سلامت بانوان در مرکز سلامت عشرتی
برگزاری جلسه آموزشی تغذیه سالم به مناسبت روز جهانی غذا در باشگاه حضرت ولی‌عصر (ع)
برگزاری جلسه آموزشی تغذیه سالم به مناسبت روز جهانی غذا در باشگاه حضرت ولی‌عصر (ع)
افتتاح اولین مرکز دوستدار سالمند در شهرستان قدس با حضور خیر سالمند و نیک‌اندیش حوزه سلامت
افتتاح اولین مرکز دوستدار سالمند در شهرستان قدس با حضور خیر سالمند و نیک‌اندیش حوزه سلامت
اجرای طرح غربالگری پدیکلوز در مدارس شهرستان قدس با هدف ارتقای سلامت دانش‌آموزان
اجرای طرح غربالگری پدیکلوز در مدارس شهرستان قدس با هدف ارتقای سلامت دانش‌آموزان
برگزاری کارگاه آموزشی به مناسبت هفته سلامت روان در مرکز دیالیز نرگس شهرستان قدس
برگزاری کارگاه آموزشی به مناسبت هفته سلامت روان در مرکز دیالیز نرگس شهرستان قدس
اهدا اقلام بهداشتی، مراقبتی و تجهیزات دندان‌پزشکی به خانه سالمندان کامرانی با حضور سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان قدس
اهدا اقلام بهداشتی، مراقبتی و تجهیزات دندان‌پزشکی به خانه سالمندان کامرانی با حضور سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان قدس
اجرای پویش سلامت دهان و دندان در شهرستان قدس
اجرای پویش سلامت دهان و دندان در شهرستان قدس
برگزاری غرفه «کودک و جوانی جمعیت» در مرکز خدمات جامع سلامت شهید عشرتی
برگزاری غرفه «کودک و جوانی جمعیت» در مرکز خدمات جامع سلامت شهید عشرتی
برگزاری جلسه آموزشی «بحران سالخوردگی جمعیت و پیشگیری از سقط» ویژه بانوان در باشگاه ورزشی
برگزاری جلسه آموزشی «بحران سالخوردگی جمعیت و پیشگیری از سقط» ویژه بانوان در باشگاه ورزشی
برگزاری جلسه آموزشی (بحران سالخوردگی جمعیت و ترویج ازدواج آسان) ویژه دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرقدس
برگزاری جلسه آموزشی (بحران سالخوردگی جمعیت و ترویج ازدواج آسان) ویژه دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرقدس

Change the font color:

main color:

second color:

انتخاب رنگ پس زمینه:

تغییر اندازه فونت ها:

A-AA+

Change the spacing between words:

Change the distance between the lines:

Change mouse type:

Change the font

Select color blind mode

Red Blindness Green blindness Blue blindness Red difficult Green difficult Blue difficult Monochrome Conical Color
Template settings