شبکه بهداشت و درمان قدس

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان قدس در دانشگاه علوم پزشکی ایران،در راستای ارتقای سواد سلامت روان و تقویت مهارت‌های ارتباطی دانش‌آموزان، کارشناسان سلامت روان شبکه‌ بهداشت قدس، با برگزاری گفت‌وگوهای گروهی و فراهم‌کردن فرصت بیان تجربه‌ها و احساسات، زمینه مشارکت فعال دانش‌آموزان را در این برنامه‌ها فراهم می‌کنند.

در این برنامه‌ها، دانش‌آموزان تشویق می‌شوند روایت‌های خود را از شادی‌ها، ترس‌ها، دغدغه‌ها و تجربه‌های روزمره بیان کنند. کارشناسان سلامت روان نیز با به‌کارگیری مهارت «شنیدن فعال» و پرهیز از قضاوت، به کودکان کمک می‌کنند احساسات خود را بهتر بشناسند و راهکارهای مناسب‌تری برای مدیریت آن‌ها بیاموزند.

شنیده‌شدن بدون قضاوت، نقش مهمی در تقویت احساس ارزشمندی و امنیت روانی کودکان دارد و می‌تواند به کاهش اضطراب، افزایش اعتماد به بزرگسالان و بهبود روابط بین‌فردی آنان کمک کند.

توجه به روایت‌های نوجوانان، رویکردی مؤثر در حمایت از سلامت روان و پیشگیری از آسیب‌های روانی است؛ رویکردی که با تداوم آن در محیط خانه و مدرسه، می‌توان فرهنگ گفت‌وگو، همدلی و درک متقابل را در میان نوجوانان تقویت کرد.